Nadopujte se doplňky a vitamíny. Na boj s chřipkou je teď nejvyšší čas!

Dobré je podpořit imunitu také doplňky stravy, které v optimálním množství a složení zajistí tělu látky potřebné pro boj s infekcí. Vyzkoušet můžete například Selzink Plus, který obsahuje celou řadu antioxidantů (selen, zinek, vitamin C, vitamin E a betakaroten), jejichž vzájemné působení podporuje vstřebávání do těla. Vhodné je také doplňovat pravidelně hořčík (např. doplněk stravy Promagsan), který lidé obecně přijímají v nedostatečném množství.